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ビバ筋が5年間使い倒したハーフラックはコチラ→パワーテック社ハーフラック
5年使った感想→パワーテックハーフラックを5年間使い倒してわかったこと。

 

どーも ビバ筋です ...

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こんにちは。ビバ筋です。

最近はベンチプレス100㎏は安定して挙げられるようになりました。ありがとうございます。

今のところMAXは105㎏。107.5はまだまだ。多少「ぐぬぬぬ・・・ ...

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私、ビバ筋は50過ぎて筋トレを始めるに当たり、あることを決めました。

 

モットーというやつです。それは

 

「ほ ...

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令和2年も一週間が過ぎま

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